에센트릭스(Essentrics)에서 제공하는 안드로이드용 무료 앱입니다.
Essentrics Workout은 수상 경력을 가진 Aging Backwards®, Forever Painless®, Classical Stretch®, Essentrics®의 창조자들이 개발한 독점 애플리케이션입니다. 이 모바일용 앱은 300개 이상의 다이내믹 스트레칭, 토닝 및 통증 완화 운동에 액세스할 수 있게 해줍니다.
초보자든 숙련자든, 이 앱으로 적절한 운동을 찾을 수 있습니다. 적절한 유연성과 기동성으로 운동을 수행하고 피트니스 루틴에서 최대한의 이점을 얻기 위한 운동 기술에 대한 유용한 팁을 받으실 수 있습니다.